| натуся-галюся | Дата: П`ятниця, 09/09/11, 23:07 | Повідомлення # 1 |
 Генералиссимус
Група: Администраторы
Повідомлень: 996
Статус: Offline
| догляд за руками
Добре доглянуті руки не просто прикрашають людину, особливо жінку. Для деяких професій, що вимагають точність рухів, хороший стан рук є виробничою необхідністю. Жінкам, що працюють в полі або городі, які займаються домашнім господарство по роду професії, що часто має справу з розчинниками, маслами, смолами, пилом і т. д., доглядати за руками зовсім не просто. Проте за бажанням навіть в дуже несприятливих умовах можна зробити дуже багато.
Першою умовою збереження рук у хорошому стані є щоденний відповідний догляд за їх шкірою. Він включає перш за все дотримання гігієни. Одним з найбільш важливих її правил є миття рук в теплій воді, яка сприяє розширенню і очищенню пор. Часте миття рук холодною водою приводить до огрублення шкіри, її висихання і розтріскування.
Мило для рук повинне бути м'яке або жирнувате, наприклад, таке, як «Дитяче», «Гліцеринове». Миття рук пральним порошком або синтетичними розчинами дуже шкідливо.
Щоб зберегти еластичність шкіри, руки обов'язково треба змащувати призначеними для них кремами, які володіють зволожуючити властивостями і сприяють збереженню водно-жирового шару на поверхні шкіри. Якщо у вас немає спеціального крему для рук, можна користуватися жирним або напівжирними кремами або гліцерином.
Крем слід втирати в злегка вологу шкіру після кожного миття рук і обов'язково після вечірнього миття. Під час вечірнього змазування рук рекомендується розтирати шкіру долонею, починаючи від кінчиків пальців. Масажувати потрібно кожен палець окремо і потім всю тильну поверхню долоні. Посля цього кілька разів стиснути пальці в кулак, зробивши декілька оборотів кистю спочатку в одну, потім в інший бік.
дружба! Вообще нужно ли это понятие? Чтоб лишний раз понять, что друг может быть предателем?! Наверно нужно. Ведь кроме того, как подставлять, дружба учит еще и прощать.
|
| |
| |
